المواضيع الأخيرة
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
رميساء المغرب | ||||
فاطمة الزهراء الماحي | ||||
fleureta | ||||
berkani sif dine | ||||
loloflower | ||||
miss moon | ||||
جوهرة امينة | ||||
abu.3oda | ||||
walid | ||||
سلطانة هيام |
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر لا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 10 بتاريخ الثلاثاء فبراير 24, 2015 11:37 pm
مواضيع مماثلة
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
أخطاء ترتكبينها بحق بشرتك
صفحة 1 من اصل 1
أخطاء ترتكبينها بحق بشرتك
ان عدم وضعك لكريم الحماية من الشمس في يوم غائم وممطر أو النوم دون إزالة المكياج قد تكون اخطاء بسيطة في نظرك ولكن في الحقيق من المحتمل أن تسبب ضرراً حقيقياً عليها، ان العديد من هفوات العناية بالبشرة والحكم عليها بطريقة خاطئة سيؤدي إلى ظهور علامات التقدم بالسن، لذا فإن تخصيص دقائق من جدول أعمالك اليومية للعناية ببشرتك سوف يقيها من سنوات من التجاعيد والبقع البنية والمزيد من المشاكل التي قد تعترض جمالك . سواء كانت هذه الأخطاء متكررة واعتيادية أم كانت أخطاء عرضية عليك معرفة ما هي هذه الأخطاء الشائعة، وماهي الحلول للمحافظة على بشرة نضرة وأكثر شباباً : هل تشعرين بالكسل ويمنعك التعب في آخر النهار من تنظيف بشرتك؟ إن دقيقتين قبل النوم يومياً لتنظيف البشرة يحافظ على انتعاشها ويضمن لكِ نضارتها على مدى السنين، وتقول الدكتورة أودري كانن وهي مشرفة على قسم البشرة في جامعة كانساس في قسم الصيدلة: إن النوم مع الاوساخ والزيوت والمكياج على وجهك يسبب لك الحبوب ويؤدي إلى اتساع المسامات . الحل: في حال كنتِ تعبة ولم تستطيعي غسل وجهك احتفظي بالمناديل المبللة المعقمة في مكان قرب السرير وامسحي بها وجهك لإزالة المكياج قبل النوم . هل تعتقدين أن كريم الحماية من الشمس لموسم الصيف فقط؟ يقول الدكتور فريديريك برانديت وهو أخصائي بشرة في مدينة نيورك وميامي: إن ضرر أشعة الشمس في خلايا البشرة وجعلها تبدو متقدمة في السن وهذا لا يقتصر على فصل الصيف فقط إذ أن تأثير أشعة الشمس مستمر طوال السنة، حتى أن أشعة الشمس تكون شديدة النفوذية عبر الزجاج وبالتالي فأنت لست محمية في وقوفك وراء نافذة منزلك . الحل: الطريقة الأفضل لحماية بشرتك هي بإستعمال كريم حماية من الشمس عيار 30 وأن يكو واسع الطيف وإحدى مكوناته الافوبينزون او هيليوبيكس أو ميكسوريل أو اوكسيدات التيتانيوم أو اوكسيدات الزنك . هل تعانين من مشكلة غلاء أسعار مستحضرات العناية بالبشرة؟ لتوفير نقودك اشتري مستحضراتك من الصيدلية، فقد أثبتت الدراسات بأن المستحضرات رخيصة الثمن لها نفس الفاعلية أو حتى أكثر فاعلية من المستحضرات الباهظة الثمن، وينصح البروفيسور ديفيد بانك وهو اخصائي البشرة في مدينة كولومبيا بأن تبتعدي عن الماركات الشهيرة وابحثي عن المواد المفيدة والفعالة . الحل: من أكثر المواد المفيدة في محاربة علامات التقدم بالبشرة الريتونيد وأحماض الألفا هيدروكسي والبيتايدز وفيتامين (ج) ومرطبات البشرة كحمض الهيالورونيك . هل تجدين أن كل محاولات العناية ببشرتك تذهب هباءً ؟ قد تأخذ أغلبية مستحضرات العناية بالبشرة وقتاً يمتد لثماني أسابيع إلى أن تعطي مفعولها لذا اعطِ بشرتك وقتاً لتعتاد على هذه المستحضرات وتأخذ الفائدة المرجوة منها، ويجب تغيير المستحضرات كل شهرين لأن بشرتك بحاجة للراحة من مضادات التقدم بالسن ذات المفعول القوي كما يقول البروفيسور بانك، وإن استعمال مثل هذه المستحضرات قد يعرض بشرتك للالتهابات مما يؤدي إلى إتساع التجاعيد وظهور البقع الداكنة البنية في البشرة . هل بشرتك من النوع الشديد الحساسية ؟ إن القضاء على الخلايا التالفة والميتة في البشرة يساعد في جعل ملمس البشرة ناعماً مما يعيق ظهور التجاعيد كما يساعد في تفتيح لون البشرة ولكن بعض أنواع مواد تقشير البشرة قد يسبب احمرار أو تهيّج البشرة . الحل : هو بإستعمال مقشّر كيميائي كحمض الغليسوليك أو مقشّر لطيف المفعول، وتجنبي استعمال المقشرات ذات الملمس الغير متجانس أو الخشن كالتقشير بقشور جوز الهند . حاولي التقشير لمرتين أو مرة واحدة في الأسبوع، وإن كنتِ تستعملين الأو تي سي أو ريتونيدات الآر إكس أو احماض الألفا هيدروكسي فهي لوحدها كفيلة بتجديد خلايا البشرة وتقشيرها
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الإثنين مايو 11, 2015 3:32 pm من طرف رميساء المغرب
» حكم تارك الصلاة
الأحد مايو 10, 2015 12:50 am من طرف رميساء المغرب
» طريقة عمل تارت التفاح الشهى
السبت مايو 09, 2015 7:58 pm من طرف رميساء المغرب
» أمور تجعل الرجل يذوب في المرأة عشقا
السبت مايو 09, 2015 7:52 pm من طرف رميساء المغرب
» امراض الاسنان ومدى تاثيرها على اعضاء الجسم الاخرى
الأحد أبريل 19, 2015 1:48 am من طرف رميساء المغرب
» بالصور أطول فتاة بالعالم
الأحد أبريل 19, 2015 1:46 am من طرف رميساء المغرب
» نكت مغربية
السبت أبريل 11, 2015 6:26 pm من طرف جوهرة امينة
» كوني كالوردة مهما غلبتك آلآحزآن
السبت أبريل 04, 2015 1:21 am من طرف رميساء المغرب
» وصفة لبنانية لازالة البطن بدون ريجيم وبسرعة ^^
الثلاثاء مارس 31, 2015 7:58 pm من طرف فاطمة الزهراء الماحي