المواضيع الأخيرة
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
| رميساء المغرب |
| |||
| فاطمة الزهراء الماحي |
| |||
| fleureta |
| |||
| berkani sif dine |
| |||
| loloflower |
| |||
| miss moon |
| |||
| جوهرة امينة |
| |||
| abu.3oda |
| |||
| walid |
| |||
| سلطانة هيام |
|
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر لا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 10 بتاريخ الثلاثاء فبراير 24, 2015 11:37 pm
مواضيع مماثلة
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
هل هناك بدائل لفقدان الوزن دون ممارسة الرياضة؟.
2 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
هل هناك بدائل لفقدان الوزن دون ممارسة الرياضة؟.
من طرف رميساء المغرب الخميس فبراير 26, 2015 12:11 am
ممارسة الرياضة أمر أساسي للتخلص من السعرات، لكن الكثير منا يتراخى في أداء أي نشاط رياضي
بسبب نمط الحياة الحديث، فهل هناك بدائل لفقدان الوزن دون ممارسة الرياضة؟.
هل سمعت بخطة أرباك الجسم؟؟
خطة إرباك الجسم: تعتمد هذه الخطة على خداع جهاز الحرق وإيهامه من خلال تناول أطعمة ذات سعرات حرارية مرتفعة (2000 سعر) في يوم ،
هل سمعت بخطة أرباك الجسم؟؟
خطة إرباك الجسم: تعتمد هذه الخطة على خداع جهاز الحرق وإيهامه من خلال تناول أطعمة ذات سعرات حرارية مرتفعة (2000 سعر) في يوم ،
وأطعمة ذات سعرات حرارية (1200) منخفضة في يوم آخر.
وبذلك يشعر الجسم بارتباك يدفعه إلى حرق الدهون بشكل أفضل، بدلا من أن يقتصد الجسم في الحرق
وبذلك يشعر الجسم بارتباك يدفعه إلى حرق الدهون بشكل أفضل، بدلا من أن يقتصد الجسم في الحرق
ويتجه إلى تخزين الطاقة كما يفعل حال إتباع أنظمة منخفضة السعرات لفترة طويلة.
رميساء المغرب- مديرعام
- المساهمات : 505
تاريخ التسجيل : 16/02/2015 -
رد: هل هناك بدائل لفقدان الوزن دون ممارسة الرياضة؟.
من طرف fleureta الخميس فبراير 26, 2015 8:30 pm
موضوع ممتاز
fleureta- المشرف العام
- المساهمات : 108
تاريخ التسجيل : 17/02/2015
رد: هل هناك بدائل لفقدان الوزن دون ممارسة الرياضة؟.
من طرف رميساء المغرب الثلاثاء مارس 03, 2015 1:07 am
merci
رميساء المغرب- مديرعام
- المساهمات : 505
تاريخ التسجيل : 16/02/2015 -
مواضيع مماثلة» الرياضة والتغذية الصحية أفضل طرق الوقاية من السكتة الدماغية
» أنقصي الوزن من تمارينكِ اليومية
» رجيم البيض المسلوق لإنقاص الوزن
» أنقصي الوزن من تمارينكِ اليومية
» رجيم البيض المسلوق لإنقاص الوزن
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» حكم تارك الصلاة
» طريقة عمل تارت التفاح الشهى
» أمور تجعل الرجل يذوب في المرأة عشقا
» امراض الاسنان ومدى تاثيرها على اعضاء الجسم الاخرى
» بالصور أطول فتاة بالعالم
» نكت مغربية
» كوني كالوردة مهما غلبتك آلآحزآن
» وصفة لبنانية لازالة البطن بدون ريجيم وبسرعة ^^